ペルー料理

松永駅から北へ3分、D'Kusinaデクシナ、ペルー料理店

盛り上がるスポーツ界

 バレーボールのネーションリーグを連日観戦し、寝不足の日々です。

男子も女子も強いですね。それぞれ五輪の出場を決め、夏のパリが楽しみ。

しかし、バレーの観戦はくたびれる。テレビを見ていても1プレーごとに力が入る。

1セットが終わると、「やれやれ」とビールを一杯。

もちろん実際に試合をしている選手はもっともっとくたびれているだろうが。

バスケもいい！北海道での試合が行われていたが、河村のスーパー3ポイントシュートに思わず見とれる。

ひとめぼれ

 夕飯は宮城県産ひとめぼれ

晩酌は宮崎県産ひとめぼれ

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「私が高年者の方々にブログやSNSをすすめる理由は、脳のアンチエイジングにとても効果的だからです。当然のことながら、情報を発信するには自分で文章を書かなければなりませんが、文章を書くという行為は脳を刺激し活性化します。（少し略）公開を前提とした文章を書くためには頭をフルに使うことになります。」と、ありました。（よく生きるために読む高年世代の生活学『六十代と七十代・心と体の整え方』和田秀樹著）